香港不少家庭都有聘請外傭姐姐協助處理家務、照顧家人，甚至主理全家的一日三餐。不過，出於彼此的飲食文化各異，當姐姐嘗試以自身烹飪知識煮中菜時，常會誕生一些創意滿「」的暗黑料理。為了探究外傭可會真的廚藝堪憂，主持布樂文與施焯日除了走訪街市了解姐姐們的買餸情況，也會邀請向海嵐、艾威、路芙等藝人的外傭姐姐做菜，再由星級大廚李錦聯點評她們的下廚手勢，還會將菜式重新演繹，務求將暗黑料理變成星級美食！如果您喜欢大米影视（www.boyrguan.com）分享的《你想点煮姐粤语》，别忘了推荐给你的好友！

• 更新至20240824期

  超级冰冰Show

  内详

• 更新至20240827

  小姐不熙娣

  徐熙娣,柳翰雅

• 更新至20240824期

  超级夜总会

  苗可丽,澎恰恰,许效舜

• 更新至20240823期

  上山下海过一夜

  艾美,小林贤伍

• 更新至第202408264期

  综艺玩很大

  吴宗宪,林柏昇

• 更新至第20240827期

  11点热吵店

  沈玉琳,殷悦

• 更新至20240827

  小明星大跟班

  吴宗宪,吴姗儒

• 更新至20240827

  型男大主厨

  曾国城,陈乔恩,夏于乔,阿基师,郑坚克,殷琦

• 更新至第20240827期

  女人我最大

  蓝心湄

• 更新至20240826期

  娱乐百分百

  徐熙媛,徐熙娣,罗志祥,黄鸿升,简恺乐,敖犬,廖威廉

• 更新至20240824期

  天才冲冲冲

  吴宗宪,徐乃麟,曾国城,艾莉絲,小嫻,鍾欣怡,刘璟莹,張文綺

• 更新至第59集

  香港原味道粤语

  谭玉瑛,吴幸美,黄庭锋,余德丞

• 更新至20240827期 东张西望粤语
• 更新至20240826期 娱乐头条粤语
• 更新至第50集 JMusic粤语
• 更新至第20240827期 综艺大热门
• 更新至20240827 单身行不行
• 更新至20240825期 饥饿游戏
• 更新至第20240825期 综艺大集合
• 更新至20240827期 挑战吧大神
• 更新至20240825期 超级红人榜
• 更新至20240825期 台湾第一等
• 更新至第20240823期 综艺新时代
• 更新至20240825 世界第一等
• 更新至20230114期 小姐姐去哪儿
• 更新至20240823期 威廉沈欢乐送
• 更新至20240827 女王大人
• 更新至20240720期 综艺一级棒
• 更新至20240827期 食尚玩家
• 更新至第237集 晚吹-空肚讲宵夜粤语
• 更新至20240827 拜托ATM
• 更新至第20集 JSports粤语