四位兼具口才与情商的熟龄女性，带着对世界的好奇心，用独特的视角、有趣的灵魂，在一个名为“真自在”的度假屋中，每期与一位访客畅聊“姐姐也没有答案”的话题。如果您喜欢大米影视（www.boyrguan.com）分享的《这是可以说的》，别忘了推荐给你的好友！

• 更新至20240828

  我家那闺女第三季

  柳岩,卢昱晓,吴昕,黄菡

• 更新至20240828

  毛雪汪2024

  毛不易,李雪琴

• 更新至第20240825期

  甜蜜的任务2022

  蒲熠星 文韬 石凯

• 更新至第12期

  一起来摸鱼

  陈涛,陈雨浓,丁真珍珠,董力,黄浩特,刘胤君,罗圭甫,马琪芮,牛在在,司俊逸,孙丞潇 ,徐菲,张俊

• 更新至20240825期

  甜蜜的任务

  蒲熠星,文韬,石凯

• 更新至20240825期

  你好星期六

  何炅,檀健次,李雪琴,秦霄贤,王鹤棣,黄明昊,蔡文静,赵小棠,冯禧

• 更新至20240827期

  笑动剧场

  XXX

• 更新至20240424期

  好友好有爱第二季

  内详

• 更新至20240828期

  男生女生向前冲

  余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群

• 更新至20240827期

  名医话养生

  施琰,李强

• 更新至20240825期

  京城美食地图

  张沐莀,韩非,火旺

• 更新至第20240726期

  开讲啦

  撒贝宁,李昌钰,陈果,王澍,颜宁

• 更新至20240828期 毛雪汪
• 20240828飞游记第8期 初入职场·机长季
• 20240828加更版第8期 我家那闺女2024
• 更新至20240826期 YESORNO第三季
• 加更版 岛屿少年
• 更新至20240826期 非你莫属
• 更新至20240823 一起音乐吧2024
• 20240827 第14期 抖包袱大会2024
• 更新至20240825 甜蜜的任务2024
• 更新至20240825 你好，星期六2024
• 更新至20240828期 北京卫视养生堂
• 更新至20240827期 社会传真
• 更新至20240825期 大医说
• 更新至20240824期 可凡倾听
• 更新至20240825期 向前一步综艺
• 20240825 第14期 爱的方程式
• 更新至20240823期 疯狂食验室
• 超前企划（下） 花儿与少年第六季
• 更新至第20230812期 戏宇宙第二季
• 更新至202400824期 你看谁来了